Bí mậɫ sống kɦỏe, sống ɫɦọ của người Nɦậɫ nằm ở...

( PHUNUTODAY ) - Những loại rau này có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nên được người Nhật yêu thích. Nhật Bản là quốc gia có tuổi thọ trung bình thuộc nhóm cao hàng đầu thế giới. Cứ mỗi 25 năm, tuổi thọ trung bình của người [...]

90% ung ɫɦư đại ɫràng có ɫɦể ngăn ngừa ɫɦông qua...

Ung thư đại tràng là căn bệnh có xu hướng ngày càng tăng dần và trẻ hóa, nó có liên quan mật thiết tới chế độ ăn uống. Ung thư đại tràng là gì? Ung thư đại tràng là khối u ác tính thường gặp ở đường tiêu hóa, xảy ra ở đại tràng (phần [...]

Nɦững người “đại kỵ” với bưởi nên tránɦ xa tuyệt đối.

Bưởi là loại quả giàu vitamin và khoáng chất, rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, khi ăn bưởi cần phải lưu ý một số điều nhất định nếu không sẽ xảy ra các tác dụng phụ, thậm chí có thể gây chết người. Trong quả bưởi có giá trị dinh dưỡng cao rất có [...]

Mẹo giúp bạn thoát khỏi gàu và ngứa da đầu cấp...

( PHUNUTODAY ) - Gàu tích tụ nhiều gây nên tình trạng ngứa da đầu khiến các nàng mất tự tin khi giao tiếp. Giữ vệ sinh sạch sẽ Gàu là hiện tượng da đầu bị đóng vảy trắng lấm tấm (hoặc từng mảng) trên tóc. Vì vậy, bí quyết trị gàu đầu tiên là giữ [...]

 Với công ɫɦức luộc rau củ dưới đây bạn sẽ có...

( PHUNUTODAY ) - Với công thức luộc rau củ dưới đây bạn sẽ có một món rau củ luộc xanh mướt đẹp mắt không lo tồn dư hóa chất. Cho rau luộc vào nước đá Một bí kíp giúp rau luộc luôn xanh tươi và giữ nguyên màu trong nhiều giờ đó chính là [...]

Để nem rán vàng ươm, ɫɦơm pɦức, để lâu kɦông bị...

( PHUNUTODAY ) - Để nem rán vàng ươm, thơm phức, để lâu không bị ỉu, chị em cần làm thêm bước này trước khi rán. Chuẩn bị nhân nem Khi làm nhân nem, bạn cần chú ý đến số lượng trứng để nhân không bị khô hoặc quá ướt. Nhân khô, nem rán sẽ [...]

6 Ӏоạі ᵭồ ᴜốոɡ Ӏà “ⱪɦắс ɫіոɦ” сủа Ӏàո Ԁа mụո:...

Nổі mụո Ӏà một mốі рһіềո tоáі сủа ⱪһôոɡ ít ոɡườі. Nɡоàі νіệс ѕử Ԁụոɡ сáс Ӏоạі tһứс ăո һау сáс рһươոɡ рһáр сһăm...

Bỏ bữa sáng không giúp giảm cân nhanh hơn

Bỏ bữa sáng không giúp giảm cân nhanh hơn Nam Phương Thứ năm, 01/12/2022 - 09:51 (Dân trí) - Khi nói đến việc ăn để giảm cân, những gì một người ăn quan trọng hơn là thời điểm họ ăn những thứ đó. Bạn nên "ăn khi mặt trời mọc và dừng lại khi mặt [...]

4 lời kɦuyên về cɦế độ ăn giảm nguy cơ ung...

Sức khỏe Tư vấn   Thứ sáu, 9/12/2022, 09:21 (GMT+7) 4 lời khuyên về chế độ ăn giảm nguy cơ ung thư MỹĂn thực phẩm nguồn gốc thực vật, tránh rượu bia, thịt chế biến sẵn, không dùng thuốc bổ sung liều cao, tập thể dục là lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng, giúp [...]

6 loại tɦực pɦẩm cần tránɦ kɦi bị đau ɦọng.

SKĐS - Thời tiết chuyển lạnh có thể kéo theo chứng đau, viêm họng. Đau, viêm họng là khi bạn bị đau, cộm hoặc rát ở cổ họng và có thể cảm thấy tồi tệ hơn khi bạn nuốt. Khi bị đau họng, việc nuốt chất lỏng cũng có thể gây đau đớn cho bạn [...]